Zayıflama çayı

Evet herkes çay içerek zayıflamak istiyor fakat zayıflama çayı ile sadece çay içerek zayıflamak pek mümkün olmayabilir. Daha doğrusu kişiye göre değişir herkesin metabolizması farklılık gösterdiğinden dolayı bazen zayıflamak zorlaşabiliyor. Zayıflama çaylarından içerek zayıflamak istiyorsanız bunun için gün içerisinde aldığınız kaloriler daha önemli olabilir.

Kilo vermek için sadece sizi zayıflatacak çay bitkilerini kullanmak yeterli olmadığı için bu bitkisel çayların hangi bitkiler olduğunu sizlere yardımcı olmasını sağlayacağız.

 

Mate Çayı: Yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını daha fazla kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamanıza yardımcı oluyor.

Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.

Funda yaprağı bitkisi: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

Biberiye: Yağ eritici ve hazmınızı kolaylaştıran bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.

Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.

 

Burada verdiğimiz bitki örnekleri sizlerin zayıflamanıza sadece yardımcı bitkilerdir. Bu bitkileri sıcak su eşliğinde demleyerek bu çayları bitkisel bir şekilde içmenize yardımcı olacak şekilde destekleyebilir.Sizin zayıflamanız için önemli olan nokta günlük aldığınız kaloriyi yakmaktır bunu günlük egzersizlerinizi yaparak kalori yakabilirsiniz.

Buradaki bitki çay çeşitlerini sağlık problemleri olan kişiler doktoruna başvurmadan kullanmaları pek önerimiz değildir.Buradaki bazı bitkilerin size karşı yan etkileri olabileceğini unutmayınız lütfen. Hamilelik olan hanımlar içinde bu bitkisel zayıflama çayları kullanmanızı önermiyoruz.Bitkisel zayıflama çaylarını bir çok aktardan alabilirsiniz fakat alacağınız bu bitki ürünlerini güvendiğiniz bir aktardan satın almanızı öneririz.